Living Yolates forløb - Fall Into Yourself
Tilmeld
En Living Yolates-rejse gennem efteråret
Tirsdag kl. 15.15 - 16.30
Efteråret inviterer os til at vende blikket mere indad. Til at sænke tempoet, mærke kroppen, give slip på det, vi ikke længere skal bære, og vende hjem.
Fall Into Yourself er en invitation til at give dig selv tid til at lande i kroppen, mærke efter og finde hjem i dig selv.
Gennem Living Yolates bevæger vi os mellem yoga, pilates, dans og energiarbejde, som smelter sammen i et meditativt flow med fokus på nærvær og forbindelse.
Hver session vil være en blanding af bløde og dynamiske bevægelser, dans, åndedræt, meditation og dyb afspænding. Vi arbejder med kroppen som udgangspunkt og skaber varme, energi og bevægelse indefra, samtidig med at vi giver plads til at slippe spændinger og finde mere lethed, flow og forbindelse.
Gennem de seks gange får du mulighed for at gå lidt dybere ind i praksissen og følge kroppens og årstidens naturlige skiften - fra sensommerens energi til efterårets ro.
Du behøver ikke have erfaring med Living Yolates.
Forløbet er åbent for alle niveauer.
Kom, som du er, og giv dig selv en stund til at lande, mærke og finde hjem i dig selv. 🤍
Fall into yourself. 🍂
Ønsker du at tilmelde dig kurset og være med fra start, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Betaling med Mobilepay eller betalingskort.
Ønsker du at tilmelde dig et kursus, som er i gangsat, kontakt os på info@nordiskyoga.dk eller tlf.nr.: 6617 8080, så reducerer vi prisen med de undervisningsgange, som har været afholdt.
Undervisningssted
Praktisk information
- Hold nr:
- 26411
- Første møde:
- 20.10.26 kl. 15:15
- Sidste møde:
- 1.12.26 kl. 15:15
- Mødegange:
- 7
- Lektioner:
- 12
Pris
- Kursuspris
- DKK 580,00
- Studerende på SU
- DKK 520,00
- Pensionist & efterlønsmodtager
- DKK 520,00
