Fredagsevent: Yin Yoga - 3 timers velvære & afspænding

Fredag d. 27. februar kl. 15-18

Kom med til 3 timers velvære og afspænding i krop og sind.

Du vil opleve 90 minutters siddende og liggende yin stillinger, hvor din krop kan være understøttet, hvis du ønsker det. Jeg vælger stillinger, som er særligt afspændende og helende.

Ind i mellem stillingerne - bløde og rolige bevægelser, som løsner op.

Dernæst Yoga Nidra, som er en dybdeafspænding, som sender dig direkte i yogahimlen.

Endelig mediterer vi foran et tændt stearinlys - det er smukt, rørende og forløsende.

Jette afholder 2 fordybelsesevents:

Fredag d. 27/2 kl. 15-18: Yin Yoga - 3 timers velvære og afspænding i krop og sind!
Fredag d. 27/3 kl. 15-18: Shaolin - træn som en kriger for indre forvandling!

Alle kan altid deltage.

Pris: 350 kr. for ét fordybelsesevent. Ønsker du at tilmelde dig flere af de ovenstående fordybelsesevents, kan du tilmelde dig dit 2. event til 250 kr.

Ønsker du at tilmelde dig eventet, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Betaling med Mobilepay eller betalingskort.

Det er ikke muligt at deltage med en erstatningsklasse.