Fredagsevent: Yoga . Åndedræt . Meditation

Fredag d. 22. maj kl. 15-18

Meditation - fra bunden ❤️

Alle kan meditere!

Meditation er en grundtilstand, som du kan genopdage og opdyrke.

Det er her glæden og freden findes. Den glæde og fred, der er uafhængig af dit livs omstændigheder.

Tilstanden betyder, at du ser klarere og bliver bedre til at træffe intuitive beslutninger.

Vi starter eftermiddagen med et roligt meditativt yogaflow; vi bruger pranayama (åndedræt) til at understøtte forbindelse mellem krop og sind.

Endelig praktiserer vi forskellige meditationer, liggende og siddende.

Du kan få svar på dine spørgsmål. Og vi taler lidt om, hvad meditation er og kan.

Det bliver strålende !❤️🙏

Jette afholder 2 fordybelsesevents:

Fredag d. 17/4 kl. 15-18: Yin . Yoga Nidra . Meditation
Fredag d.  22/5 kl. 15-18: Yoga . Åndedræt . Meditation

Alle kan altid deltage.

Pris: 350 kr. for ét fordybelsesevent. Ønsker du at tilmelde dig begge af de ovenstående events, kan du tilmelde dig dit 2. event til 250 kr.

Ønsker du at tilmelde dig eventet, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Betaling med Mobilepay eller betalingskort.

Det er ikke muligt at deltage med en erstatningsklasse.

Afbudspolitik ved events & workshops:

Tilmelding til workshops og events er bindende, og det er desværre ikke muligt at afmelde eller flytte sin plads til en anden dato. Refusion tilbydes derfor ikke.

Hvis du bliver forhindret i at deltage, er du meget velkommen til at give din plads videre til en ven eller bekendt. Send blot en mail til info@nordiskyoga.dk, så vi kan registrere ændringen.

Bemærk, at dette også gælder ved sygdom, skader eller andre uforudsete situationer.