Event: New Year, Perfect Me - selvkærlig yin yoga

Søndag d. 3. januar kl. 10-11.30.

Du er perfekt som du er, og du er lige der, hvor du skal være.

“New Year, New Me” kommer fra en præstationskultur, hvor vi har lært, at vi altid skal udvikle og optimere os selv og stræbe efter mere. I præstationskulturen er der ingen, der lærer os om selvomsorg.

Måske ønsker du forandring i dit liv. Måske har du det godt, hvor du er lige nu. Uanset hvad, er den her praksis til dig, som insisterer på, at din rejse her i livet skal være selvkærlig.

Hvis dit liv kalder på forandring, så mener jeg ikke, at det skal ske blot fordi kalenderen skifter til et nyt år. Den mest bæredygtige forandring sker netop dér, hvor vi giver os selv lov til at trække vejret, mærke efter og møde os selv med kærlighed i stedet for krav.

I denne Yin Yoga-praksis ligger vi i lange, dybe stræk, sænker tempoet, giver slip på forventningerne og forbinder os med kroppen, os selv og nuet.

Her skal du ikke præstere, forbedre eller bevise noget. Du skal bare være.

Ønsker du at tilmelde dig eventet, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Betaling med Mobilepay eller betalingskort.

Det er ikke muligt at deltage med en erstatningsklasse.

Afbudspolitik ved events & workshops:

Tilmelding til workshops og events er bindende, og det er desværre ikke muligt at afmelde eller flytte sin plads til en anden dato. Refusion tilbydes derfor ikke.

Hvis du bliver forhindret i at deltage, er du meget velkommen til at give din plads videre til en ven eller bekendt. Send blot en mail til info@nordiskyoga.dk, så vi kan registrere ændringen.

Bemærk, at dette også gælder ved sygdom, skader eller andre uforudsete situationer.